Lotus Root Kimchi contains high concentrated amount of Vitamin C. Also, it helps to stop coughing.
연꽃의 땅속줄기인 연근은 비타민C가 풍부한 고영양 식품이다. 또한, 연근의 마디부분은 기침을 그치게 한다. 가을 연근으로 만든 물김치는 맛과 영양도 탁월하지만 아삭아삭한 식감은 밥맛을 돋군다